Eine Studie der Mayo-Schlafklinik zeigt, dass 41 Prozent der Tierhalter ihre Haustiere als unaufdringlich oder sogar schlaffördernd beim Schlafen empfinden.
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Haustiere als Schlafbegleiter: Einfluss auf Qualität?
Mehrere Studien haben gezeigt, dass das Teilen des Bettes mit Haustieren zu einer verbesserten Schlafqualität führen kann.
Die Mayo-Schlafklinik fand in einer Untersuchung heraus, dass 41 Prozent der Tierhalter ihren Vierbeinern erlauben, im Schlafzimmer zu schlafen. Von diesen empfinden 41 Prozent die Anwesenheit der Tiere als unaufdringlich oder sogar schlaffördernd.
Haustiere im Bett: Hunde verbessern den Schlaf
In einer Studie aus dem Jahr 2018 wurde festgestellt, dass das Schlafen mit einem Hund im Bett zu einer verbesserten Schlafqualität führte, während menschliche Partner und Katzen keinen positiven Einfluss hatten.
Gefühl von Geborgenheit durch Haustiere im Schlafzimmer
In einer aktuellen Studie wurde festgestellt, dass das Vorhandensein von Haustieren im Schlafzimmer einerseits zu einem Gefühl der Geborgenheit führen kann, was sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden auswirkt. Auf der anderen Seite kann das Teilen des Bettes mit dem Haustier zu Schlafstörungen führen.
Individuelle Faktoren beeinflussen die Schlafqualität mit Haustieren
Das Uppsala Sleep Science Laboratory hat herausgefunden, dass die Schlafqualität durch individuelle Faktoren beeinflusst wird. Dabei spielt vor allem das Alter des Haustieres eine wichtige Rolle. Wenn mehrere Haustiere im Haushalt leben, können sie sich gegenseitig anstacheln und somit den Schlaf beeinträchtigen, wie die Forscherin Lieve van Egmond feststellt.
Haustiere im Bett: Rasse und Aktivität beeinflussen Schlafqualität
Ob Hunde im Bett schlafen können, ist stark von ihrer Rasse und ihrem Aktivitätsniveau abhängig. Damit das Haustier ausreichend Ruhe bekommt, ist es von entscheidender Bedeutung, dass es genügend körperliche Aktivität und geistige Stimulation erhält. Diese Faktoren tragen maßgeblich zur Ausgeruhtheit sowohl des Tieres als auch seiner Besitzer und Besitzerinnen bei.
Haustiere im Bett: Vor- und Nachteile
Die Frage, ob Haustiere im Bett schlafen dürfen, ist subjektiv und hängt von persönlichen Vorlieben und individuellen Umständen ab. Untersuchungen haben sowohl positive Auswirkungen auf die Schlafqualität durch ein Gefühl der Geborgenheit als auch mögliche negative Effekte durch schlaflose Nächte aufgezeigt. Faktoren wie die Rasse, das Alter und das Aktivitätsniveau des Haustieres spielen dabei eine wichtige Rolle. Eine ausgewogene Berücksichtigung dieser Faktoren ist entscheidend, um eine angemessene Entscheidung zu treffen.
Die Schlafgewohnheiten von Haustieren können sehr unterschiedlich sein. Einige Tiere fühlen sich sicherer und geborgener, wenn sie mit ihren Besitzern im Bett schlafen dürfen. Andere hingegen können dadurch gestört werden und ihre eigene Schlafqualität leidet. Es liegt in der Verantwortung der Besitzer und Besitzerinnen, die individuellen Bedürfnisse ihres Haustieres zu berücksichtigen und entsprechend zu handeln.
